到底什么水果可以榨果汁
“最近一段時(shí)間家里買了一臺(tái)榨汁機(jī)，全家人總是喜歡炸一些果汁喝，這兩天家人非常想喝香蕉汁，可是香蕉根本查不出來(lái)果汁，我想知道什么水果可以榨果汁，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值會(huì)比較豐富呢？
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劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
您好！水果幾乎都含有水分，什么水果都可以榨汁。還是建議吃完整的水果，可以補(bǔ)充膳食纖維，也能減少糖的攝入，果汁會(huì)增加糖的攝入量，從而導(dǎo)致肥胖。
2017-05-24