紅糖的功效與作用有哪些呢
“我是一個(gè)女性，最近一段時(shí)間感覺(jué)自己經(jīng)每次月經(jīng)的時(shí)候總是肚子疼，而且經(jīng)血量也比以前少了很多，和同事聊天的時(shí)候同事們說(shuō)喝紅糖水能夠幫助調(diào)理一下身體，我想知道紅糖的功效與作用是什么？直接和紅糖水就可以嗎？
1個(gè)回答
劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征，矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病
紅糖幾乎保留了蔗汁中的全部營(yíng)養(yǎng)成分，除了具備糖的功能外，還含有多種維生素和礦物質(zhì)，如鐵、鋅、錳、鉻等，尤其是鐵含量很高，能補(bǔ)中緩急，和血行瘀。
2017-05-15