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孕婦可以經(jīng)常吃海帶么

洞房不敗~ 問(wèn):

我懷孕兩個(gè)月了,懷孕之后孕期的反應(yīng)非常大,總是覺(jué)得自己沒(méi)有食欲,特別吃喜歡吃一些清淡的食物,最近幾天我很喜歡吃海帶,我想知道孕婦可以經(jīng)常吃海帶嗎?

2017-01-05 孕婦 海帶
有問(wèn)題,請(qǐng)點(diǎn)擊咨詢國(guó)家級(jí)營(yíng)養(yǎng)師,每天限額10名

1個(gè)回答

劉石平 - 糖尿病、肥胖癥、代謝綜合征,矮小癥、性發(fā)育障礙、痛風(fēng)、高尿酸血癥等內(nèi)分泌代謝疾病

您好!可以的,懷孕期間注意飲食要清淡少鹽、少油,不宜使用刺激性的食物,也不可飲酒吸煙,不能喝濃咖啡以及濃茶。注意情緒、保持好心情。

2017-01-06

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