平時(shí)的時(shí)候就比較喜歡喝茶,而且聽說茶葉有很好的減肥功效,但是好像茶都是性寒的,對(duì)女性身體不是很好,請(qǐng)問烏龍茶是不是性寒?
烏龍茶是一種半發(fā)酵茶,它不是良性的也不是純溫性的,對(duì)皮膚比較的好,對(duì)胃的刺激不是很大,可以很好的幫助身體油脂代謝,而且能夠使身體對(duì)油脂的吸收能力減弱,減肥的話最好是選擇普洱茶會(huì)比較好一些,不用喝得太好的茶,對(duì)胃最好的話就是紅茶了,紅茶中含有非常豐富的蛋白質(zhì)和糖分,而且能夠很好地幫助消化去除身體的油膩,減肥還是要配合一些飲食和一些運(yùn)動(dòng)。