我發(fā)現(xiàn)自己每天都吃很多的東西，但是還是這么瘦。雖然說女生瘦點(diǎn)比較好看，但是很多的朋友都說我太瘦了。說是因?yàn)樽约荷眢w營(yíng)養(yǎng)吸收不好，吃的東西都不能完全吸收引起的。我想問下身體營(yíng)養(yǎng)吸收不好應(yīng)該怎么辦？

現(xiàn)在總是會(huì)有一些很瘦的人，你看到她食量也是很大平時(shí)吃的也是很多，但是就是長(zhǎng)不胖。其實(shí)這就是營(yíng)養(yǎng)吸收的不好，主要的還是因?yàn)槟c胃功能出現(xiàn)了問題。一定要注意平時(shí)的調(diào)理，平時(shí)可以多喝點(diǎn)湯，還有潤(rùn)腸道的食物，這樣是對(duì)于腸胃方面也是有一定的幫助的。平時(shí)也可以好好地去鍛煉下，這樣我們也可以更好的加強(qiáng)下自己的體質(zhì)呢，平時(shí)也要多運(yùn)動(dòng)的哦。