減肥有很多種方法，一般的是比較推薦運(yùn)動(dòng)減肥，但是很多人都很難堅(jiān)持，那就不妨采取一些簡(jiǎn)單的減肥措施吧，比如泡茶喝。如果想要靠喝水減肥的話，不妨試一下山楂水，因?yàn)樯介旧砭陀袔椭墓π?，可以減肥瘦身，而且山楂還可以美容養(yǎng)顏，預(yù)防一些心臟疾病，價(jià)格還便宜。所以山楂水是很好的選擇，在喝茶減肥的同時(shí)，不妨也多加運(yùn)動(dòng)一些，效果更好。