我現(xiàn)在是一個(gè)家庭主婦，每天都是圍著孩子，做飯，老公，做飯我經(jīng)常會(huì)亂做，有時(shí)候把兩種不能一起吃的東西，一起煮了，現(xiàn)在想了解下韭菜和白蘿卜可以一起吃嗎？

韭菜和白蘿卜是可以一起吃的，韭菜含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，主要是具有滋陰補(bǔ)腎的作用，腎虛的人可以適當(dāng)?shù)氖秤?。而白蘿卜主要是具有清熱解毒，幫助消化的食物，所以說這兩者食物是沒有沖突的，可以同時(shí)食用。但是白蘿卜和人參不能一起吃。消化不良或者是腸胃功能比較不好的人，比較韭菜容易燒心，不可以經(jīng)常食用。韭菜和白蘿卜可以和瘦肉一起紅燒起來(lái)吃，口感相當(dāng)好。