手腳麻木的癥狀可能是由于自己的關(guān)節(jié)受到壓迫或長(zhǎng)時(shí)間保持同一工作姿勢(shì)，手腳處于同一種狀態(tài)血液流通不暢而形成的，因此在日常生活中要注意避免手腳受長(zhǎng)時(shí)間的壓迫，或者也要避免長(zhǎng)時(shí)間保持相同的工作姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)钠饋?lái)活動(dòng)自己的手腳，這樣可以使手腳的血液得到加速流通，從而使手腳麻木現(xiàn)象得到緩解，自己在生活中要多加的鍛煉，讓身體活動(dòng)起來(lái)，各種關(guān)節(jié)的毛病就會(huì)遠(yuǎn)離自己。
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