對(duì)于一些容易長(zhǎng)痘的朋友來(lái)說(shuō)，吃了火鍋后很容易上火，而一上火就會(huì)刺激痘痘的出現(xiàn)，消除痘痘其實(shí)方法很簡(jiǎn)單，需要大家注意日常飲食，不能吃類似于火鍋的具有刺激性的食物。比如說(shuō)麻辣燙等，而日常飲食以清淡的富含維生素和微量元素的食物為主；其次還要注意對(duì)皮膚的清潔，每天要用洗面奶清洗皮膚，防止油脂堵塞毛孔。