第一種方法，可以在熱水當中添加一些鹽，然后用來泡腳，泡十五分鐘，持續(xù)一周，就可以緩解凍瘡。第二種方法，就是準備一些白蘿卜的葉子，然后煮水，每次睡覺前以及起床之前用它來泡腳，連續(xù)泡十幾天就可以徹底康復。第三種方法，腳趾上剛剛出現(xiàn)凍瘡的時候，每天晚上可以用電吹風邊吹變按摩，只要堅持幾天就可以讓凍瘡消失。第四種方法，就是買專門治療凍瘡的藥膏，涂抹患處。