我比較喜歡燙發(fā)染發(fā)，一兩個月就想燙一次想染一次，所以現(xiàn)在我的發(fā)質(zhì)被我弄得很差很差，頭發(fā)特別干燥跟稻草一樣，我去洗發(fā)店洗頭人家建議我做營養(yǎng)，做營養(yǎng)有用嗎？效果好嗎？

您好，首先您要知道燙發(fā)和染發(fā)對頭發(fā)的傷害是很大的哦，對身體也是沒有好處的。最好是不要經(jīng)常性的去燙去染，畢竟都是化學(xué)物品。我個人覺得給頭發(fā)做營養(yǎng)的效果是很好的，可以兩三天做一次，在平時洗澡的時候自己就可以做的，美發(fā)店里的那些發(fā)膜都可以買過來自己做，洗了頭敷上去的時候最好是把保鮮膜包起來，這樣才能更好的吸收營養(yǎng)。我經(jīng)常都有做營養(yǎng)，對頭發(fā)真的很好的，人需要營養(yǎng)，頭發(fā)也是一樣的。