今天早上出去晨練后回來上廁所發(fā)現(xiàn)自己的大便竟然出現(xiàn)帶血的情況，我知道自己為什么在鍛煉后會大便有血，應(yīng)該怎么進行解決呢？

愛鍛煉之后出現(xiàn)有大便帶血的情況，那很有可能就是因為運動的時候過于激烈，而導(dǎo)致自己的肛門出現(xiàn)了破裂，或者一些撕裂的癥狀，而導(dǎo)致自己在上廁所的時候發(fā)現(xiàn)自己大便帶有血，當然這需要去醫(yī)院肛門科進行進一步的明確檢查，如果確定是自己因為肛門的破裂導(dǎo)致這樣情況，要注意自己及時的休息，并且不能夠再有太過于劇烈的運動，晚上睡覺和平時吃飯都是需要注意的。