預(yù)防打噴嚏的話(huà)我可以平時(shí)出門(mén)戴上口罩因?yàn)榭谡诌@樣可以防止人被病菌入侵也可以防止誤吸到一些東西，之后平時(shí)回來(lái)多喝一些可以御寒風(fēng)寒的湯水，但是打噴嚏也有幫助于清理鼻部。沒(méi)事的時(shí)候可以拿手指輕輕捏壓鼻翼部以防止打噴嚏，多給鼻子做做運(yùn)動(dòng)，自己也可以清理清理鼻部。但是，打噴嚏的時(shí)候千萬(wàn)不要忍著，因?yàn)樵跇O端的情況下，你可能會(huì)引起鼻子兩翼的薄膜的破裂，多吃水果和蔬菜多喝水。