我還有三天就懷孕兩個(gè)月了,因?yàn)橹巴碌谋容^厲害都沒(méi)吃什么,最近很想吃酸菜魚(yú)。想問(wèn)懷孕初期可以吃酸菜魚(yú)嗎?
懷孕的初期,孕婦是可以吃酸菜魚(yú)的。但是孕婦不能吃得太多。懷孕初期的時(shí)候要全面的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),魚(yú)肉中含有很多的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),而且還含有很多的氨基酸類(lèi)的物質(zhì),對(duì)孕婦的身體很好,還可以促進(jìn)胎兒的大腦發(fā)育。但是酸菜是腌制的食物,所以酸菜的鹽分含量比較高,而且發(fā)酵后會(huì)產(chǎn)生一些氨基酸類(lèi)的物質(zhì),腌制類(lèi)的食物吃得太多是會(huì)致癌的,所以建議要少吃。