我現(xiàn)在已經(jīng)40多歲了，每次在吃完飯了以后，我就喜歡喝一點紅茶，可是要感覺我自己體內(nèi)心火很旺盛。那么在上火喝紅茶真的好嗎？

紅茶是一種溫性的食品，如果有上火體質(zhì)的患者，是不適合大量食用這種產(chǎn)品的，同時，作為一種發(fā)酵類的茶飲料，紅茶里面含有了很多的營養(yǎng)物質(zhì)，因此在寒冷的冬天喝紅茶是好處最多的，不過，長時間飲用紅茶會讓我們的胃慢慢變得虛冷，也會有一定的副作用，建議你可以在飯后一個小時使用紅茶，這樣才不會傷害身體，也不會引發(fā)自己產(chǎn)生便秘的相關(guān)疾病。