引起喉嚨沙啞的原因有很多，比如說感冒就可以引起喉嚨沙啞的癥狀，對(duì)于一些用嗓職業(yè)的人群來說，嗓子用得過多了也會(huì)引起這種癥狀的發(fā)生，在這個(gè)時(shí)候飲食一定要清淡一些，很有可能是喉嚨發(fā)炎了而引起的這種癥狀，可以首先吃一些消炎的食物，比如說蜂蜜就是一種很好的選擇，蜂蜜可以很好的潤喉嚨，現(xiàn)在盡量要減少說話的次數(shù)，可以多吃一些潤肺的水果，比如說雪梨，可以讓喉嚨沙啞的癥狀好得更快一些。