出現(xiàn)這樣的情況，大部分是因?yàn)橹暗谋馓殷w出現(xiàn)了發(fā)炎的情況而導(dǎo)致的疼痛，這時(shí)候應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)某砸恍┫姿?，并且喝一些白開水，之后去睡上一覺可以減輕喉嚨的疼痛，之后的飲食上要做出一定的調(diào)整，不能夠吃一些冷的東西，辛辣的食物也需要忌口，只好平時(shí)生活中只能吃一些較為溫?zé)岬臇|西，偶爾也可以吃一吃蔥蒜之類的東西，可以起到有效的殺菌效果，
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