我的身體體質(zhì)本來就是很好的，但是最近我在外面聚餐的時間比較多，總是吃一些刺激的食物，現(xiàn)在還喝一些碳酸氫鈉的飲料，不知道有什么壞處呢？

碳酸氫鈉的飲料，就是一種比較常見的飲料，里面含有的碳酸氫鈉物質(zhì)比較多，這是屬于酸性的物質(zhì)，可以中和身體內(nèi)部的堿性物質(zhì)。適當(dāng)?shù)暮纫恍┑脑捒梢跃徑馍眢w內(nèi)部消化不好的表現(xiàn)。里面的酸性比較弱，但是一次性的不可以喝太多的，避免會導(dǎo)致身體酸性過強，出現(xiàn)消化系統(tǒng)紊亂的病情發(fā)生。適當(dāng)?shù)暮纫恍┑脑捒梢源龠M身體內(nèi)部的代謝，加速的排出一些身體廢物。平時盡量的少喝點對身體才會有好處。