出現(xiàn)有頭疼頭暈惡心的狀況可能是因為自己的腸胃不舒服，導(dǎo)致自己一天的飲食攝入量不夠，從而出現(xiàn)的低血糖情況，這時候應(yīng)當(dāng)先解決好自己的腸胃問題，適當(dāng)?shù)暮纫恍┌字?，這樣既不會刺激到自己的腸胃不會引發(fā)惡心的情況也不會讓自己的身體有一定的營養(yǎng)的補(bǔ)充，不會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，之后可以用一些熱的東西敷在自己的額頭上來緩解頭疼的狀況，如果情況還是沒有好轉(zhuǎn)的話就需要及時的救治，