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我最近前兩天剛剛生完小孩，然后我發(fā)現(xiàn)我最近都沒有什么胃口，但是特別的喜歡吃紅豆粥，請問產(chǎn)婦坐月子的時候能吃紅豆粥嗎？

產(chǎn)婦坐月子的時候是可以吃紅豆的，并且在紅豆中含有的營養(yǎng)價值也十分的豐富，首先在紅豆中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與纖維素，產(chǎn)婦在剛剛生完孩子之后，身體的營養(yǎng)會有一定的缺乏，因此吃紅豆會有利于增加孕婦的免疫力與身體抵抗力，有助于恢復(fù)，第二個是其中含有豐富的纖維素，產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)了便秘是常見的情況，所以會有助于促進(jìn)消化與腸胃的蠕動。