出現(xiàn)患者做描述的這種情，偶爾聽倒一次自己的心跳都是正常的，你出現(xiàn)耳鳴的情況，考慮是因為上火所引起的，建議你吃一些降火的食物，飲食上要選擇一些清淡的食物，平時多吃一些水果和蔬菜，建議在這段時間不能吃一些比較辣的食物，像一些特別容易刺激的時候也不能夠吃，如果你經(jīng)常聽到自己心跳的話，那么就需要多關(guān)注了，建議你去醫(yī)院做一個身體檢查。