魚籽是一種營養(yǎng)非常豐富的食物，尤其是含有豐富的蛋白質和微量元素，特別是鈣、磷、鐵等，是孩子生長發(fā)育所必須的一種物質，尤其是核黃素含量豐富，能為人體的大腦發(fā)育提供充足的、良好的營養(yǎng)補充，特別是含有一定的維生素B，對孩子可能出現(xiàn)的發(fā)育不良等情況也有很好的調節(jié)作用，所以少量的吃魚子對孩子的身體有好處。
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