在中午的時候去朋友家吃飯，因為菜的味道非常好，所以不小心就吃多了，在下午的時候就開始胃痛，吃多了胃痛怎么辦？

吃多了東西之后產(chǎn)生胃痛的情況，大多數(shù)都是由于患者的胃部消化不良而引起的，在這種情況下患者可以多做一些運動，但是運動的幅度不能過大，避免傷害到胃部，或者可以左手在上右手在下，順時針的來按摩胃的部位，這樣也可以促進腸胃的蠕動，使胃里面的食物加速的消化，從而就可以起到緩解胃痛效果，或者也可以選擇服用一些助消化的藥物，平時要注意少吃多餐。