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腸胃不舒服吃什么食物好?

關(guān)鍵詞:腸胃不舒服腸胃不適怎么飲食怎樣飲食

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 前幾天和宿舍里的小伙伴一起出去吃大排檔,之前從來沒有出去過,這次吃了胃特別難受,請問,腸胃不舒服吃什么比較好?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:

    腸胃不好首先應(yīng)該補胃,胃部一直是沃恩比較重視的問題,首先,建議你喝點早晚養(yǎng)胃粥,里面最好放上一些蓮子,粳米,大棗,這樣能夠起到保護(hù)胃部的作用。其次,可以喝一些紅棗銀耳羹,因為紅棗和銀耳在一起能夠發(fā)揮出別具一格的作用,將疼痛的腸胃及時的調(diào)理好,另外,如果腸胃炎比較嚴(yán)重,建議你吃一些治理腸胃炎的藥物,還要注意飲食得當(dāng),做到少食多餐。

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