黑眼圈主要是眼睛周?chē)纳爻恋淼那闆r，眼睛周?chē)难翰谎h(huán)才會(huì)引起的，應(yīng)該重視眼睛內(nèi)的代謝物排出，盡量吃點(diǎn)有助于消除色斑的食物。主要是和個(gè)人的生活作息有關(guān)系的，保證個(gè)人的睡眠質(zhì)量，多休息，不要熬夜，適當(dāng)?shù)淖鳇c(diǎn)眼保健操，按摩臉部的穴位能夠助于消除黑色素的問(wèn)題。也可以使用眼霜消除黑色素，避免嚴(yán)重的影響美觀，白天可以使用煮雞蛋按摩眼睛，能夠舒緩壓力。