月經的時候會出現(xiàn)子宮內膜脫落的問題，所以這個時候會出現(xiàn)像肉一樣的血塊的出現(xiàn)，如果血塊不大的話這就是屬于正常的情況，但是如果說血塊比較大的話就要注意這是月經不調的情況所造成的，一般來說如果是月經不調的話就是需要注意自己的飲食，跟自己平時吃太多的生冷的食物有一定的關系。同時也是需要注意保持一個良好的生活習慣，多吃一些溫熱的東西。