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問(wèn)

自制酸奶菌粉選擇哪種好?

關(guān)鍵詞:自制酸奶怎么制如何制制作方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我平時(shí)總是出現(xiàn)便秘的情況,大家都建議我喝一些酸奶,但是外面買(mǎi)回來(lái)的酸奶特別不放心,想自己動(dòng)手做。自制酸奶用什么牛奶好?

    大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
    一般而言,是按斤賣(mài)的純牛奶最好,買(mǎi)回來(lái)加熱消毒,等到?jīng)鐾噶嗽僮鏊崮?,這樣既安全,味道又好。但是在大城市里很少有人賣(mài)新鮮牛奶,因?yàn)槟抢餂](méi)有養(yǎng)牛的家庭。建議買(mǎi)超市里哪種盒裝純牛奶,買(mǎi)的時(shí)候要看清楚日期,廠家,檢驗(yàn)合格標(biāo)志等等。買(mǎi)回來(lái)后可以做酸奶,不過(guò)做好的酸奶不要馬上喝,最好先放在冰箱里冰鎮(zhèn)一會(huì)兒。

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