我的一位舍友總是說(shuō)他自己掉頭發(fā)很厲害,所以就幫他打聽(tīng)了一下這個(gè)養(yǎng)血生發(fā)膠囊還是很有效果的,是這樣嗎?
首先這個(gè)養(yǎng)血生發(fā)膠囊還是有一定的效果的,但是不可以說(shuō)有很大的效果。所以這個(gè)治療脫發(fā)的關(guān)鍵事實(shí)就是需啊自己的內(nèi)調(diào),要調(diào)節(jié)自己的生活節(jié)奏,還有飲食習(xí)慣等等,少吃那些油膩辛辣的比較能夠刺激人體的激素的食物。還有就是多喝水,多運(yùn)動(dòng)流汗,不要總是悶在家里,對(duì)身心都是不健康的。還有就是可以去醫(yī)院檢查一下自己脫發(fā)的原因,對(duì)癥下藥最好不過(guò)了。