精子活動(dòng)率低還是比較好的，因?yàn)檎Ｇ闆r下，由于日常生活習(xí)慣不好，導(dǎo)致精子活力下降，也可能是由于各種疾病引起的，生殖器的炎癥，都會(huì)影響精子的活動(dòng)能力和存活率。平時(shí)最好加強(qiáng)體育鍛煉來(lái)強(qiáng)身健體，這樣有助于提高精子的活力，要改善一下自己的飲食，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，戒煙戒酒。
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一般想要調(diào)理好自己的身體，我們要做到的就是時(shí)常要有一個(gè)好的心情，有好的心情，才會(huì)使病情更好的好轉(zhuǎn)。一般精子比較弱，最好的方式就是選擇中藥調(diào)理，因?yàn)橹兴幷{(diào)理是可以
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