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家里今年過年收禮品收了幾盒靈芝，以前也沒有吃過，不知道這個怎么吃，只知道靈芝是比較好的藥材。請問應(yīng)該如何正確食用靈芝呢?

對于靈芝的食用，可以選取上好的靈芝，然后切成片狀，沒在在熬制湯的時候放入就可以了，但是和不同的食材熬制，藥效是不一樣的，靈芝和豬蹄熬湯，對于治療食欲不振有作用。靈芝還可以做成靈芝陳皮老鴨湯，這個湯比較適合夜里愛出汗，而且尿頻尿急，腎虛的人食用。靈芝和烏龜熬湯，可以說是大補的，治療高血脂，高血壓、結(jié)核病等都非常的有效果。