坐月子對(duì)媽媽和寶寶都很重要，坐月子的時(shí)候媽媽全身都是張開(kāi)的，這個(gè)時(shí)候如果護(hù)理好了，身體就會(huì)恢復(fù)正常，如果護(hù)理不好，就很容易引起身體異常，坐月子時(shí)要保持空氣的流通和清新，嬰兒居住的房間不能抽煙，盡量避免塵土飛揚(yáng)，嬰兒住的房間也要盡量保持安靜，因?yàn)閶雰旱纳钜?guī)律和孩子是不同的，嬰兒剛出生的時(shí)候需要睡眠，而睡眠就是要睡得好。