想要美白可以多吃一些柚子，柚子本身就含有很多的維生素以及大量的水分，經(jīng)常吃一些柚子有美白的效果，而且柚子還有使人減肥的效果，并且柚子吃起來的時(shí)候也比較方便。吃完柚子肉之后可以把柚子皮洗干凈用水浸泡，用浸泡過的水涂抹在想要美白的地方，不但有美白的功效，而且還有一定的防曬功能。還有就是可以多吃一些檸檬，因?yàn)闄幟士梢缘种粕眢w中的黑色素，讓皮膚有光澤。