你好，請(qǐng)問(wèn)喝茶葉水真的能夠減肥嗎？我是一名有些肥胖的24歲的女孩，最近一直在研究減肥，聽朋友說(shuō)喝茶葉水能夠減肥，不知道是不是真的。

你好，部分茶葉確實(shí)具有很好的減肥瘦身作用，比如說(shuō)綠茶中含有大量的茶多酚，能夠幫助消化，清除腸道多余脂肪，促進(jìn)排便，所以達(dá)到很好的減肥功效。而枸杞子和野菊花也是具有減肥效果的茶，它們能夠清新潤(rùn)肺，調(diào)理五臟，降壓去火，清除腸道多余脂肪來(lái)達(dá)到減肥的目的。但是小編這里需要提醒的是，使用茶葉減肥，減肥的效果并不明顯，而且也不是明智之舉。因?yàn)橹竿枞~進(jìn)行減肥，并不是一朝一夕就能完成的事，而具備減肥功效的茶葉大部分都有著一定的副作用，長(zhǎng)期食用肯定會(huì)對(duì)身體造成一些不好的影響，比如說(shuō)：泌尿結(jié)石，高血壓等。