孕婦在懷孕期間是屬于一種正常的情況，不需要過(guò)于擔(dān)心，注意好平時(shí)的營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充情況就可以了，首先是建議還是從食物中來(lái)進(jìn)行鐵的補(bǔ)充的，比如說(shuō)可以吃一些豬肝，菠菜，木耳等，可以幫助增加鐵，并且同時(shí)需要補(bǔ)充維生素，有助于鐵在身體中的吸收情況，第二個(gè)是如果食物實(shí)在是無(wú)法補(bǔ)充的話，可以請(qǐng)醫(yī)院配置醫(yī)生專業(yè)的鐵劑來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，比如說(shuō)鐵之緣片。
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