人流之后是可以側(cè)著睡覺(jué)的，但是睡覺(jué)的時(shí)候應(yīng)該是多翻身，這樣的話(huà)就不會(huì)造成自己的子宮出現(xiàn)后傾或者是側(cè)屈的情況，這樣的話(huà)可以避免以后出現(xiàn)腰痛的情況。人流之后應(yīng)該是進(jìn)行好好的調(diào)養(yǎng)的，多吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富的食物，同時(shí)應(yīng)該是做一些幫助身體恢復(fù)的運(yùn)動(dòng)，但是要注意是不可以接觸涼水的，要不然就是會(huì)容易造成自己的身體以后出現(xiàn)不適的情況。