性格內(nèi)向不用可以改變，只要自己在生活里面覺得舒服健康就可以了。如果想要讓自己更開朗些，可以給自己多些鼓勵(lì)，大膽自信一些。可以多參加集體活動(dòng)和比賽類的活動(dòng)，在很多人面前大膽的表現(xiàn)自己。也可以慢慢的嘗試多跟別人交流溝通，多參加社團(tuán)活動(dòng)，興趣培訓(xùn)班等，可以多認(rèn)識(shí)一些朋友，跟更多的有共同話題以及共同興趣愛好的人來往交流。不要有壓力。