從描述上看，應(yīng)該是出現(xiàn)了腎虛、腎虧等問題。這時可以吃一些可以壯陽補(bǔ)腎的藥物，比如腎寶、強(qiáng)腎片、男寶等藥物。平時要多吃一些壯陽的食物，比如韭菜就是有名的還陽草，壯陽作用比較的明顯；還有枸杞、羊肉、狗肉、甲魚、動物的腎臟，動物的鞭等，都是不錯的壯陽食物。還要注意多休息，不要濫交，也不要有頻繁的房事，要對進(jìn)行身體的鍛煉等。