出現(xiàn)早上起來(lái)眼睛一大一小的情況的人，極有可能是因?yàn)橥砩纤卟缓枚鴮?dǎo)致的，晚上出現(xiàn)失眠或者睡眠質(zhì)量不好的人，非常容易出現(xiàn)這樣的情況，所以日常生活中要避免出現(xiàn)熬夜通宵的情況，睡覺(jué)之前不要吃太多的東西和大量的喝水，這會(huì)造成半夜起床的情況而導(dǎo)致睡眠質(zhì)量都不好，同時(shí)每天早上起來(lái)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)陌茨ρ鄄康难ㄎ?，可以有效的減緩眼睛一大一小的情況。