飲食不健康是會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘痘的情況，因?yàn)轱嬍承晾钡氖澄锾貏e容易導(dǎo)致身體內(nèi)分泌失調(diào)，平時(shí)應(yīng)該吃點(diǎn)含有維生素的食品，晚上能夠有效提高身體的新陳代謝能力，皮膚問題緩解效果也比較好，上火也和人體肝臟有關(guān)系，平時(shí)需要注意休息，然后要注意調(diào)理生活狀態(tài)。長(zhǎng)痘痘應(yīng)該注意平時(shí)的皮膚護(hù)理，晚上睡覺之前敷面膜，原裝的情況可以去美容院消除痘痘，晚上十點(diǎn)之前一定要睡覺。