眼睛，是心靈的窗戶。如果不注意保護(hù)，就可能產(chǎn)生各類眼部頑疾，像沙眼、青光眼、老花眼、近視、斜視等等。保護(hù)眼睛刻不容緩，平時(shí)在看書時(shí)，一定要在光線充足的地方，平時(shí)看一個(gè)事物的時(shí)候，時(shí)間不可太長(zhǎng)，時(shí)常要休息片刻。不可在看書時(shí)近距離觀看，應(yīng)該保持在30公分的距離，以免造成成近視。同時(shí)每天還可以堅(jiān)持做眼部的保健操，這樣對(duì)眼睛都是很有幫助的。