裸睡對身體會好嗎？
失眠倦長更問：2015-04-14 17:59:29
如今夏季，溫度是十分高的，我是個女士，我要在夏季的情況下開展裸睡，由于我認(rèn)為裸睡很舒服，不清楚裸睡對人體好么？
大眾養(yǎng)生網(wǎng)網(wǎng)編解釋：
假如在身心健康、安全性、環(huán)境衛(wèi)生的自然環(huán)境中裸睡，對人體是有益處的，因此 每日都能夠開展裸睡，但要留意的是，在裸睡的情況下，要留意被子的環(huán)境衛(wèi)生，及其被子上的環(huán)境衛(wèi)生，要確保不容易感染傳染性疾病，不要在公共場合等場地開展裸睡的，是非常容易感染的，在開展裸睡以前要保重身體的清理，非常是私處等獨(dú)特位置，要留意不必受涼，要留意調(diào)節(jié)好作息時間。