孩子在發(fā)育期，一定要注意營養(yǎng)的全面性，尤其是骨骼生長比較快速的時期，要注意鈣的補充，讓孩子多吃一些奶制品，雞蛋，瘦肉等等。另外，孩子在發(fā)育期，尤其是在變聲期，一定要多吃一些清淡的東西，不要吃太多的醋，或者辛辣刺激性的食物，容易導致孩子嗓音發(fā)啞。身高屬于遺傳因素占很大比重，但如果嚴重營養(yǎng)不良的話也會間接影響身高。所以在孩子發(fā)育期間，最好讓孩子接受營養(yǎng)全面一些。
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