月經(jīng)量少是月經(jīng)期間常見的一種癥狀，每個人月經(jīng)的時間自己月經(jīng)量的標準不一樣，所以很難準確的判斷怎么才是月經(jīng)量少，一般月經(jīng)比以前經(jīng)量少很多都可以算做月經(jīng)量少，引起月經(jīng)量少的原因很多，平時工作壓力大，情緒緊張，導致內(nèi)分泌出現(xiàn)了問題，月經(jīng)不調(diào)等原因。平時注意飲護理，不熬夜，放松壓力，緩解緊張疲憊，保持愉快的心情，不吃一些寒性的食物。