我生過一個孩子，在孩子出生后我也覺得的到我的陰道一直很是松馳，因此要想根據(jù)一些方式 來緊一下自身的陰道內，有些人幫我強烈推薦縮陰球，我想問一下縮陰球確實有什么用？

縮陰球的應用也是需要一段時間才會出現(xiàn)實際效果出現(xiàn)的，并且縮陰球要有實際效果得話是要根據(jù)由淺入深的開展一些健身運動來進行的，因此務必要長期性的堅持不懈，在應用的前期可能會覺得到人體一些難受，可是要是長期性堅持不懈出來便會有一定實際效果，在應用縮陰球的期內也不必過多的開展夫妻性生活，要保證合理安排時間?？s陰的方法實際上有很多種多樣，主要是要挑選對身心健康合理的，能夠多做一些縮陰運動來做到私密緊致的實際效果。