女人容易懷孕的時(shí)間是在排卵期，女人排卵通常24小時(shí)之內(nèi)同房容易懷孕，女人在月經(jīng)走后的10天左右可以去醫(yī)院檢測下排卵情況，如果是容易受孕的卵就是懷孕的最佳時(shí)期，因此，要把握住好時(shí)機(jī)，準(zhǔn)備懷孕的話要注意戒煙勁酒，不要吃辛辣刺激的食物，保持愉悅的心情，每天要做有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，避免熬夜，飲食也要有規(guī)律，想要健康的寶寶必須調(diào)理好身體。