隨著年齡的逐漸增長，歲月的變遷，很多人的細(xì)胞生長速度變慢，皮膚出現(xiàn)皺紋的原因也多種多樣。皺紋不是一天就會(huì)出現(xiàn)，而是長期積累，與生活習(xí)慣有很大關(guān)系，平時(shí)不注意保養(yǎng)，不要總是熬夜，經(jīng)常笑也會(huì)導(dǎo)致皺紋。平時(shí)多吃一些含膠原蛋白較多的食物，涂抹一些蘆薈精華可以淡化皺紋，外出時(shí)帶上口罩，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，多喝水補(bǔ)充水分。多吃水果和蔬菜補(bǔ)充水分。