天氣的變化很容易引起感冒，忽熱忽冷的一不注意很容易導(dǎo)致感冒，一般感冒不會立即就好，需要一個禮拜的身體調(diào)理，而且感冒引起的，頭痛，流鼻涕，以及喉嚨疼痛，給生活帶來困擾，這些都是感冒的并發(fā)癥，需要飲食和藥物共同治療，平時多喝開水，不吃辛辣油膩刺激性的食物，多吃蔬菜和水果補充維生素，多喝一些清熱去火的花茶，適當(dāng)鍛煉增強身體免疫力。