胸部外擴的原因主要有兩個，一是先天遺傳，這種情況可以通過后天的胸部矯正手術(shù)來調(diào)整。還有一種是后天形成的，這種胸部一般都是豐滿的，但是乳頭向外傾斜，一般是因為經(jīng)常帶著不合適的文胸，或者在睡覺的時候習慣趴著睡覺造成的，這種情況，首先要改變不良習慣，做一些胸部保健操來緩解?？梢噪p臂前伸，掌心壓緊，胸部用力，并且挺胸，堅持下去，會有一定的效果。