沒有人希望自己容顏早衰,我也是這樣的,即使年齡大了,也不希望自己的肌膚看起來是那么的衰老。請問有沒有辦法可以減緩衰老呢?
女人會衰老,主要是因為身體中缺氣、寒氣和腎虧,所以要想減緩人的衰老的速度,就可以從這五個方面入手,首先是要注意每天吃三顆棗、一杯蜂蜜水、三片生姜,平時多吃鴨血、豬血。其次是女性子啊月經(jīng)期間要注意避免吃海帶等寒涼的食物。第三要多用梳子梳頭,經(jīng)常梳頭,可以促進(jìn)血液循環(huán)。第四是每天晚上用熱水泡泡腳。第五是經(jīng)常的按摩足三里穴。