最近一段時間表弟總是會便秘不知道應該怎么辦，聽人說洗澡揉肚子可以幫助緩解便秘，但是以前沒有聽過這種說法，請問通過洗澡揉肚子的方法能不能對便秘有治療作用呢？

洗澡揉肚子可以對治療便秘有一定的作用，因為洗澡揉肚子的時候能幫助增加腸道蠕動，這樣就能起到一定的排便作用，另外平時也可以通過喝蜂蜜水來幫助緩解便秘，蜂蜜水中含有大量的微量元素和礦物質元素，多喝既能幫助很好地補充身體中的必要營養(yǎng)，還能有效地加快腸胃蠕動，除此之外平時也需要多吃一些新鮮的蔬菜瓜果，這樣能加快身體中的新陳代謝，對治療便秘也會有一定的好處。